A cada inspiração, vejam os seus pulmões sendo preenchidos com a vibrante luz branca da energia vital universal. A cada expiração, recordem a sua visualização ou repitam a sua intenção em sua mente, e enviem o poder deste amor e luz ao mundo. Vejam esta energia como um raio de brilhante luz branca, vindo do ponto focal da energia do seu coração, que está localizada fora do seu corpo físico, aproximadamente dez centímetros, na frente do esterno.
Realizem isto como uma série de inspirações e de expirações, por quanto tempo desejarem, então relaxem e passem algum tempo no crepúsculo de uma missão bem realizada.
Estes são os dias de ação, e isto significa o serviço aos outros. Ainda melhor, o seu serviço aos outros também constrói o seu crescimento espiritual. Ação e reação são opostas e equivalentes.
A cada vez que enviarem a sua luz ao mundo, dão mais um passo à frente em seu crescimento espiritual.
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